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汇童庆|孩子从不赖床,一锅米饭搞定全家人的早饭,好吃又快捷,早餐吃它

『北京联盟摘要_孩子说没胃口吃饭,汇童庆|孩子从不赖床,一锅米饭搞定全家人的早饭,好吃又快捷,早餐吃它』【制造食材】凉米饭、(肉末梅菜)(鸡蛋,蔬菜丁)【制造步调】第一步:蒸好的米饭放凉今后,可以放进冰箱冷藏一下,然后用铲子轻轻搅拌就可以让米颗颗分别了,我是放在保鲜袋里,用手轻轻按迅荷饲可以的。第二步:把米分别好了,如下钤记样,就可以随便发挥...


【汇童庆|孩子从不赖床,一锅米饭搞定全家人的早饭,好吃又快捷,早餐吃它】孩子说没胃口吃饭 , 我炒了这道美味色香俱佳 , 一个人一口味超好吃
天天在家都不知道该吃什么饭了 , 有时忙觉得委屈 , 没时间好好给家人做一顿饭 , 现在终于可圆梦了吧 , 可是一天 , 两天 , 三天的这样 , 话说还真是受不了 , 以至于今天大姨妈来 , 更是不想动了 , 但是老公在家 , 孩子在家 , 一群人喊着饿也真够够的了 。 大清早起来蒸上一锅饭 , 中午随便炒个米 , 一人一碗紫菜蛋花汤 , 解决家里两个男的人午餐问题吧 。 蛋炒米已经不陌生了 , 是我们生活中最常见的快捷美食了 , 可是越是简单的美食 , 越是不好掌控 。
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今天给大家分享一个家庭版的花样炒米 , 味道不仅好吃 , 而且粒粒分明 , 这也是从一个饭店老板那里得来的一小窍门 , 还挺好用的 。 炒米也能炒出十几种的口味 , 今天做了扬州炒米和梅菜扣肉 , 总有一款你喜欢 , 快来试试吧 。
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【制作食材】凉米饭、(肉末梅菜)(鸡蛋 , 蔬菜丁)
【制作步骤】第一步:蒸好的米饭放凉以后 , 可以放进冰箱冷藏一下 , 然后用铲子轻轻搅拌就可以让米颗颗分离了 , 我是放在保鲜袋里 , 用手轻轻按压也是可以的 。
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第二步:把米分离好了 , 如下图这样 , 就可以随意发挥了 , 怎么炒米都是一粒一粒的 , 很松散 。
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第三步:这种蔬菜粒有冷冻的 , 基本上饭店都会选用这种 , 很方便 , 我们在家做的时候 , 胡萝卜丁 , 黄瓜丁 , 玉米粒 , 青豆都可以准备点 , 提前在水里焯一下 , 这样再炒的时候就会更加容易熟 。
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第四步:锅中多倒点食用油 , 先炒两个鸡蛋 , 然后倒入我们分粒的好熟米 , 翻炒几下 , 就可以倒入喜欢吃的蔬菜和调料了 , 是不是非常的漂亮 , 一个简单的炒米都可以做出五星级饭店的味道呢 。
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第五步:出锅前倒入鸡蛋和小葱花就可以出锅开了吃了 。
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第六步:梅菜提前用水泡软 , 挤干梅菜中的水以后 , 锅中倒少许的食用油 , 倒入点冰糖或白糖以后 , 炒化以后 , 倒入肉末 , 和梅菜 , 翻炒至肉末变色 , 倒入米饭 , 再加上调料 , 翻炒至所有食材都熟了 , 就可以了
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也可以再加点配菜 , 玉米 , 青豆好吃更有营养 , 出锅前放点小葱就可以了 , 是不是很都可简单了 , 怎么做怎么好吃 , 你更喜欢那种口味呢?
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【制作食材】凉米饭、(肉末梅菜)(鸡蛋 , 蔬菜丁)
【制作步骤】第一步:蒸好的米饭放凉以后 , 可以放进冰箱冷藏一下 , 然后用铲子轻轻搅拌就可以让米颗颗分离了 , 我是放在保鲜袋里 , 用手轻轻按压也是可以的 。

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