杭州83岁老人,身体像30岁年轻小伙!至今全国各地跑…滚动

来源:未知 / 作者:小易 / 2017-09-13 08:40
北京联盟摘要:详情点击↑↑↑↑↑"【杭州83岁老人,身体像30岁年轻小伙!至今全国各地跑…】上一篇:苹果公司举行新产品发布会 iPhone X亮相(组图) 下一篇:杭州人的身份证值钱了!明天多个景点半价!全免! 。来源:都市快报 版权归原作者所有,如有侵权请联系我们 人的年龄超过80岁以上,被称为“高龄老人”。当我们步入中老年,会越来越希望自己看上去更年轻,身体更健康、长寿。 杭州一位82岁胡大伯突然火了!老伯的的生化指标,没有一个箭头出现... 1 83岁老伯想

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人的年龄超过80岁以上,被称为“高龄老人”。当我们步入中老年,会越来越希望自己看上去更年轻,身体更健康、长寿。

杭州一位82岁胡大伯突然火了!老伯的的生化指标,没有一个箭头出现...

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83岁老伯想跟团旅游

8月30日,快报报道了83岁杭州俞大伯想出去旅游,但没有旅行社肯收他,待在家里都快闷坏了。俞大伯说,旅行社都接收55岁到65岁的老人,最多最多75岁。所以75岁以后,俞大伯再想跟团出去旅游,人家一听他的年龄,就拒绝了,有子女陪都不行。记者咨询了杭州6家不同规格的旅游公司,包括专门做老人旅游的夕阳红号专列,他们的答复基本一致:80岁以上,恕不接待。

报道刊登后,快报85100000热线接到不少来电,有人支招,有人应征。其中一位胡先生来电说,我82岁,身体很好,去年还去英国旅游,前年去的丹麦,都是跟旅行社去的,听听年纪他们是不肯收我的,但看到我的人以后,他们就肯收了,能不能给我老俞的电话,我可以跟他结伴去旅游。

老胡全名胡惟勤,家住省水利厅宿舍,退休前是副主任医师,擅长健康教育工作,听说我要去他家采访,老胡抛出一句很牛的话:我的化验单没有一个箭头!

我如约来到老胡家,他穿白衬衣,体态健硕,语气温和,思维敏捷,我的跳跃性提问甚至打断插话,他都能脾气很好地回应,超有耐心,跟他聊天给人很舒服的感觉。

那份没有箭头的体检报告,早已摆在餐桌上,是杭州市一医院今年7月7日做的,老胡的生化指标,确实没有一个箭头出现,对一个80多岁的老人来讲,极其罕见。

不得不说,这跟他一辈子从事健康管理有很大关系。


老胡是原浙江医科大学毕业(后来的浙江大学医学院),医疗专业,后来去同济医科大学进修健康教育,积累了数十年医疗预防经验,主编过《影响家人健康的550个细节》《老年人十万个怎么办》《就医必备》等书籍,退休后,还停不下来,经常有媒体邀请他讲课,“胡惟勤要让你多活十年”、“十余年电台、电视直播科普讲座的历史” 等节目,介绍的就是老胡。

老胡说起自己养生秘诀:

早上6点半起床,每天一个苹果+一根黄瓜+一个番茄+几块饼干。

接着就是工作。他说,天天忙,永远不老,家里待待,人就衰老得快,他喜欢到处给人讲课,前几年还全国各地跑,他的白衬衣口袋里插着一份行程表,接下来要去北城枫景园给社区里的老人讲课。问他怎么过去,他说打车。

每天三小时运动量,前段时间,他每天骑一小时自行车去上班,回来再骑一小时,晚上八点多还要去华家池校区走走路,十点钟回来看报纸。

午睡一小时,晚上要12点才睡觉,这是他这么多年雷打不动的生物钟。

他强调,每个人要对自己进行健康管理,而治未病是很重要的观念。

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至今跑过30多个国家


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两位老伯想结伴旅游




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